Quase toda criança sente raiva raramente, mas quando irritada, comentários negativos e atos agressivos se tornam uma norma. É crucial que os pais façam a ação correta para ajudar seus filhos. Os pais podem ajudar seus filhos a aprender a lidar com suas emoções e demonstrar raiva de maneira apropriada. Aprenda como fazer isso acontecer neste artigo.

Muitas questões de comportamento infantil concentram-se em crianças que lutam contra o controle da raiva. Desrespeito, conflito, agressão e comportamento de oposição normalmente podem ser aliviados ao ajudar seus filhos a conhecer melhor a sua raiva.

Uma vez que você ensine seu filho com habilidades efetivas de controle da raiva, isso desenvolverá o comportamento, ao mesmo tempo em que lhe proporcionará uma das habilidades mais essenciais do bolsa família 2019.Se você quiser que seu filho se torne uma pessoa melhor, é importante ensiná-lo a administrar melhor sua raiva.

Distinguir entre comportamento e sentimentos

Normalmente, as crianças enfrentam dificuldades em conhecer e compreender a distinção entre comportamento agressivo e sentimentos. Deixe seu filho saber sobre os sentimentos, permitindo que eles aprendam verbalizando os sentimentos de decepção, frustração e raiva. Basicamente, sentimentos, como mágoa e tristeza, são cobertos por comportamentos agressivos.

Ensine a criança a determinar e verbalizar seus sentimentos, em vez de expressá-los. Além disso, mencione que sentir raiva é bom. A raiva é semelhante a alguma outra emoção. Apenas conheça os momentos certos em que sentir isso. Considerando isso, ajudará as crianças a entender que discutir raiva e sentir raiva não é ruim.

É importante que você se torne um modelo de comportamento apropriado, ensinando-lhes o melhor gerenciamento de sua raiva. Quando seu filho vê você perdendo o controle, ele terá maior probabilidade de ter problemas para lidar com sua própria raiva ou de distinguir o que é certo do errado.

Há momentos em que os pais escolhem esconder suas frustrações e sentimentos de seus filhos. Mesmo que seja certo proteger as crianças dos problemas dos adultos, elas também têm que testemunhar como você administra seu sentimento de raiva. Produza oportunidades para discutir sentimentos e aloque maneiras corretas de enfrentá-los. Citando alguns casos quando você fica frustrado pode ensinar as crianças a discutir seus sentimentos.

Seja responsável pelo seu próprio comportamento, especialmente quando você perde o controle na frente de seus filhos. Diga desculpe e fale sobre o que deve ser feito.

Habilidades adequadas de gerenciamento de raiva do molde

Quando se trata de raiva, a maioria das famílias estabelece regras familiares informais em relação aos comportamentos aceitáveis ​​e inaceitáveis. Outras famílias não se importam com portas batidas ou vozes elevadas, enquanto algumas podem ter menos aceitação por esses comportamentos. Faça regras caseiras escritas, que esclareçam as crianças sobre as coisas que poderiam fazer quando estão com raiva e os tipos de comportamento que podem levar a certas consequências.

Regras de raiva devem se concentrar em respeitosamente se comportar em relação aos outros. As crianças têm que perceber que só porque estão com raiva não lhes dá autoridade para ferir ninguém. Lidar com áreas, como xingamentos, agressões físicas e destruição de propriedades, para que eles saibam que não podem arremessar e quebrar coisas, ou picar fisicamente ou verbalmente quando estão com raiva.

 

bolsa-familia

As crianças precisam estar cientes do caminho certo para lidar com a raiva. Em vez de simplesmente dizer: “Não machuque sua irmã”, diga o que eles devem fazer quando se sentirem frustrados. Use o tempo como disciplina e não como castigo. Desta forma, as crianças aprenderão a fazer pausas sozinhas, ajudando-as a arrefecer.

As crianças também podem tirar proveito de conhecer algumas habilidades de enfrentamento. Deixe-os aprender a fazer pausas quando estão frustrados. Demonstre-lhes algumas técnicas de relaxamento através de algumas atividades agradáveis. Além disso, você pode ensinar algumas habilidades para resolver problemas, ajudando-os a resolver conflitos com calma. Mais especialmente, diga-lhes para sair quando estão com raiva para evitar ser agressivo.

As crianças exigem consequências positivas, uma vez que seguem as regras da raiva, enquanto precisam de consequências negativas quando as quebram. Consequências positivas são particularmente cruciais para as crianças, que normalmente enfrentam dificuldades com o controle da raiva. Uma economia simbólica ou sistema de recompensa pode oferecer incentivo adicional para ajudá-los a manter a calma e aplicar suas habilidades para gerenciar sua raiva com segurança.

Para qualquer comportamento agressivo apresentado, tem que haver conseqüências diretas. Com base na idade do seu filho, as consequências podem incluir perda de privilégio, tempo limite ou mesmo pagamento de restituição através da realização de tarefas adicionais ou dando um brinquedo para sua vítima.É apenas normal para as crianças ter dificuldade em lidar com a raiva às vezes.

No entanto, essa dificuldade no manejo da raiva pode resultar em alguns problemas sérios para algumas crianças a longo prazo. Quando a preocupação com os comportamentos do seu filho ou com os problemas de controle da raiva da criança aumenta, é recomendável procurar assistência profissional. Um profissional experiente e qualificado pode descartar qualquer problema fundamental de saúde psicológica e pode fornecer um plano de comportamento ou controle da raiva.